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    嬰兒撫觸為什么如此重要?
    杭州月嫂培訓 / 好阿姨學院 / 2023-11-14 16:42 / 閱讀1275次

    嬰兒撫觸是經過科學指導、有技巧的撫摸,是通過撫觸者雙手對被撫觸者的皮膚各部位進行有次序、有手法技巧的按摩,讓大量溫和的良好刺激通過皮膚的感受器傳到中樞神經系統,從而產生正面生理效應。

    撫觸不是一種機械操作,而是大人和孩子之間充滿愛的情感交流,撫觸不僅使孩子生長發育加快,更重要是孩子皮膚饑渴得到滿足、心理上得到安慰,促進神經系統的發育以及免疫功能加快建立。

    那么堅持撫觸的好處有以下三點:

    1、提高免疫力

    堅持每天10~15分鐘的嬰兒撫觸,能增強寶寶的免疫細胞,也能增強對抗外部刺激的抵抗力和免疫力。同時能促進血液循環,讓身體的排泄物順暢排出。此外,還能增強肌肉、骨骼、皮膚的柔軟性。

    2、安定情緒

    堅持做撫觸,能透過皮膚的接觸,讓孩子對媽媽產生依賴,促進母子間的親密關系,增強嬰兒與父母的交流,讓嬰兒獲得安全感,有效穩定寶寶不安的情緒。

    3、促進睡眠

    對于小寶寶來說,大部分時間都是在睡眠階段度過,而身體的成長發育也都在睡眠過程中進行。而撫觸能讓寶寶的緊張情緒得到緩解,有利于誘導寶寶睡眠,改善寶寶睡前睡起后哭鬧的情況。所以一個好的睡眠質量,對孩子的發育有極大的促進作用。

    在撫觸前我們要做好以下準備才能開始哦!

    1、環境準備:室溫宜在28~30°℃。

    2、撫觸者準備:無首飾、無長指甲避免傷寶寶皮膚。用溫水七步洗手法,并涂上無刺激的潤膚油或橄欖油。

    3、新生兒準備:充分地準備可以使新生兒舒適、愉快。一般應選擇新生兒較安靜、不累、不餓清醒狀態下,喂奶前30~60 min或喂奶后90 min。撫觸時間安排在沐浴后、午睡、就寢前,先從5min開始,適應后每次15min,每天2~3次。

    準備好后如何撫觸呢?一起跟著我們的步驟操作起來吧!

    第一步:額面部

    將雙手拇指從前額中央向兩側眉毛推開至太陽穴。  雙手拇指從下頜中央向外向上滑行至耳垂,讓上下唇形成微笑狀?梢跃徑鈱殞毭娌恳蛭、啼哭及長牙造成的緊繃。

    第二步:頭部

    雙手呈橋拱狀從寶寶前額發際向后撫摸至耳后乳突,并輕輕按壓,避開囟門。促進大腦發育,注意避開囟門。

    第三步:胸腹部

    雙手手掌置于寶寶兩側肋緣,輕輕向上推至對側肩部,在胸部劃一個大的交叉,注意避開乳頭?梢皂槙硨殞毜暮粑,減少呼吸道疾病發生。腹部先將雙手依次從寶寶的右下腹至上腹向左下腹移動,呈順時針方向畫半圓,避開寶寶的臍部?梢源龠M寶寶的內排泄功能,增加排氣排便。

    第四步:四肢

    先上肢,雙手從寶寶近心端向遠心端揉捏,使其放松,雙手指腹置于寶寶掌根部,向每個指尖滑行,輕輕向上提拉。促進寶寶手臂及手的運動協調功能,增加靈活性。再下肢,一只手握住寶寶的腳腕,另一只手從大腿根部向腳腕處螺旋滑行。雙手拇指指腹從腳跟交叉向腳趾方向推動,然后輕搓牽拉每個腳趾。促進腿及腳部的運動協調功能,增加靈活性。

    第五步:背部及臀部

    先背部將寶寶趴在床上,雙手輪流從寶寶頭部開始沿頸順著脊柱向下按摩,再用雙手指腹輕輕從脊柱向兩側按摩。舒緩寶寶背部肌肉。再臀部,將雙手掌心分別按住寶寶臀部左右兩側,均向外側旋轉,呈“心”形揉搓寶寶臀部。緩解肌肉緊繃,放松小屁屁。

    撫觸結束后,給寶寶穿好紙尿褲和衣服,讓寶寶甜美的進入夢鄉吧。剛出生的寶寶自身免疫力低,因此讓寶寶乖乖在家避免與外界病菌的接觸是最好的選擇。

     
     
     
     
     
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